Waarom dit soort momenten?

Soms voel je dat je even weg wilt uit de drukte — tijd voor jezelf, frisse lucht, rust in je hoofd. Dat je wellicht een 'retreat' wil gaan doen; maar niet goed weet waar je dan moet beginnen.
Met Friluftsliv organiseren we een paar keer per jaar momenten waarin je dat kunt ervaren: één dag in de natuur, zonder verplichtingen, mét eenvoud, stilte en verbinding.
Je hoeft nergens goed in te zijn of iets te moeten; je mag gewoon zijn.
Een fijne, natuurlijke manier om even op adem te komen en dichter bij jezelf te komen.

Wat kun je verwachten?

• Een mooie, rustige plek in de natuur
• Geen telefoon, geen agenda, geen afleiding
• Voedzame gezonde maaltijd
• Klanken vanuit mijn Handpan
• Eenvoudige oefeningen die je helpen meer tot jezelf te komen

Voor wie?

Voor iedereen die nieuwsgierig is naar een retreat, maar nog niet zeker weet of het bij hem/haar past. Of voor wie gewoon behoefte heeft aan een dagje onthaasten in de natuur zonder afleiding.

Praktisch:

• Tijd: 10.00 – 15.00 uur
• Zaterdag 14-03-2026; Locatie Loonse en Drunense Duinen
• Zondag 22-03-2026; Locatie Kalmthoutse Heide
• Meenemen: goede schoenen, kleding passend op de weersomstandigheden, iets om op te zitten, bord, mok, lepel
• Kosten: € 75,- (inclusief thee / koffie en lunch)

Dit samenzijn faciliteer ik samen met Ivo om zo samen een veilige bedding te creëren.